Anna empfiehlt:
Ich freue mich sehr, dass ich Friederike Tröscher, bei der ich fast 10 Jahre Body-Mind-Centering und Body-Mind-Centering & Yoga lernen durfte, gewinnen konnte, einen Workshop für Yoga-Übende und Lehrende in Berlin zu geben. Die differenzierte, achtsame und feine Arbeit des BMC hat meine Arbeit nachhaltig inspiriert und diese Erfahrung möchte ich gerne mit Euch teilen.
Vom Ursprung der Bewegung: Eine Einführung in Body-Mind Centering® (BMC®)
[für Yoga-Übende und -Lehrende]
Body-Mind Centering® ist eine experimentelle Methode der Erforschung des Körpers in Bewegung, in Berührung und Ausdruck. Es basiert auf dem Erleben der eigenen Anatomie (Knochen, Organe, Nervensystem, etc.), sowie der frühkindlichen Entwicklungsmuster. Das intensive Eigenerleben und Erkunden von Strukturen und Bewegungsmustern öffnet Möglichkeiten, mit sich selbst und der Welt in Beziehung zu treten und mehr Lebendigkeit und Mühelosigkeit in Bewegung und Ausdruck zu finden. In immer feineren Details wird spürbar, wo Bewegung entsteht und wie sie sich durch den Körper fortsetzt und alles miteinander verbindet. Welche Bewegungen dabei auch im Gefühl, gedanklich und spirituell entstehen, ist Teil des Forschens. Dynamische Unterstützung für Bewegung und Körperhaltung (z.B. Asanas) wird ganz neu ermöglicht.
Die beiden Tage werden gefüllt sein aus einer Mischung von geleiteter Wahrnehmung, Bewegung, anatomischen und theoretischen Informationen, Berührung, sowie Austausch im Gespräch.
Max. Teilnehmerzahl:
Kurszeiten:
Sa: 09:30 – 13:15 h · 15:00 – 18:15 h
So: 09.30 – 14.00 h | ca. 30 Min. Mittagspause
Kursleitung: Friederike Tröscher
Seminarort:
Berlin, der genaue Ort wird noch bekannt gegeben
Seminargebühr:
200,- Euro
weitere Information:
Prana Yoga Berlin Anna Trökes
Seminarorganisation:
Bettina Steinmetz
Tel.: 0162-4663055
email: info@prana-yoga-berlin.de
Friederike Tröscher
Friederike Tröscher, Jg 1965, wurde von 1995 – 2002 an der School for Body-Mind Centering® unter der Leitung von Bonnie Bainbridge Cohen zum BMC® Practitioner und zur BMC Lehrerin ausgebildet. Seit mehr als 25 Jahren unterrichtet sie BMC® in Verbindung mit Tanz und Bewegungsausdruck. Seit 2007 leitet sie moveus GbR – die Organisation für zertifizierte Body-Mind Centering® Ausbildungen in Deutschland. Sie leitet Seminare und berufsbegleitende Fortbildungen und in Einzelarbeit begleitet sie Menschen in deren persönlicher Entwicklung. An diversen Hochschulen unterrichtete sie als Lehrbeauftragte und Honorarkraft Musiker, Tänzer, Schauspieler und Sänger (Hochschule f. Musik u. darstellende Kunst Frankfurt, Folkwang Universität Essen, Hochschule für Musik Köln)
Weitere Hintergründe ihrer Arbeit: Tänzerin (Neuer Tanz, Improvisation, Contact Improvisation), Ergotherapeutin, Integrative Atemtherapeutin, mehrjährige Fortbildungen in den Bereichen Biodynamische Massage und Tanztherapie. Meditationspraxis. Langjährige Erfahrung in der Arbeit mit entwicklungsverzögerten Kindern.