»Chakras« 3. WE: Manipura, Vishuddi & Anahata

Chakras: Mehr als nur Energiezentren

"Die Bewusstwerdung der Räume und Themen der Chakras steht traditionell ganz im Mittelpunkt der Hatha-Yoga-Praxis. Jeder Raum unseres Körpers ist mit einem bestimmten Thema im Leben verbunden, wie zum Beispiels das Thema im eigenen Leben und Körper gut gegründet zu sein mit dem Wurzelraum (Muladhara) in der Tiefe des Beckens verbunden ist." (Anna Trökes)

Voraussetzungen & Zielgruppe:

​Das Wochenende ist geeignet für alle, die das Thema interessiert. Vorkenntnisse in der Yogapraxis sind wünschenswert. Die Workshops sind einzeln buchbar, jedoch nur für jeweils beide Tage. Auf Wunsch kann jeder Workshop als Weiterbildungsnachweis für Yogalehrer mit einem entsprechenden Zertifikat ausgewiesen werden. Falls du dies möchtest, teile es  zeitgleich mit deiner Anmeldung mit.

Programm:​

​1. Workshop: Muladhara & Sahasrara

Datum: 16.09. – 17.09.2023
Ort: 8008 Zürich (Studio Ikigai)
Zeit: Samstag: 09:30 – 17:30 | Sonntag: 09:30 – 14:00

2. Workshop: Svadisthana & Ajña

Datum: 03.02. – 04.02.2024 
Ort: 8008 Zürich (Studio Ikigai)
Zeit: Samstag: 09:30 – 17:30 / Sonntag: 09:30 – 14:00

3. Workshop: Manipura, Vishuddi & Anahata

Datum: 21.09. – 22.09.2024
Ort: 8008 Zürich (Studio Ikigai)
Zeit: Samstag: 09:30 – 17:30 | Sonntag: 09:30 – 14:00

Kursleitung: Anna Trökes

Ort:
8008 Zürich
Studio Ikigai

Gebühr:
CHF: 280.- pro Person und Workshop | Handout und Sprachmemos inkludiert.

Anmeldung & Information:

Zur Anmeldung