Seminar

»Neuro-Somatisches Yoga & Yoga-Sutra«

03.11. – 08.12.2026 (6 Abende) in Berlin
mit Anna Trökes & Alexandra Kleinheinrich

In dieser 6-teiligen Kursreihe bringen Anna Trökes und Alexandra Kleinheinrich ihre Expertise in Yogaphilosophie und somatischen Yogaübungen zusammen.

Wir bringen Euch eingangs aus dem Alltag mit somatischen Übungen direkt vom Denken ins Spüren.

Anschließend vermittelt Euch Anna Trökes lebendige Denkanstöße des Yogasutras. Abschließend werden die Impulse wieder im Körper erlebbar gemacht.
In dieser Kursreihe erwartet Euch eine inspirierende Mischung aus lebendigem Vortrag und neuro-somatischer Körperarbeit, die Euch auf geistiger und körperlicher Ebene reich beschenken wird.

03.11. | 10.11. | 27.11. | 24.11. | 01.12. | 08.12.

Alexandra Kleinheinrich:

unterrichtet seit 15 Jahren Yoga. Sie war acht Jahre im Team von Spirit Yoga bei Patricia Thielemann, bevor sie bei Tias Little das gesamte somatische SATYA Training durchlief. Heute unterrichtet sie Somatic Yoga im Nivata Studio Zehlendorf, im Haus Hirt in Bad Gastein und gibt neuro-somatische Fortbildungen. Wenn Alexandra nicht unterrichtet, schreibt sie Drehbücher oder führt Interviews, u.a. für das Deutsche Yogaforum.