AUS AKTUELLEM ANLASS:

Abstand halten

Ich habe spontan eine kurze Reflexion eingesprochen zu einem Thema, das plötzlich eine unvorstellbare Bedeutung bekommen hat. Vielleicht unterstützen Dich meine Überlegungen darin, die Chancen zu erkennen, die das »Abstand nehmen« bietet.

 

Ruhe finden in Zeiten des Wandels

Wir leben aktuell in aufregenden und beunruhigenden Zeiten, deswegen habe ich an diesem Wochenende eine Reflexion (als Text) und eine gesprochene Meditation entwickelt, die uns helfen möchte, ruhig und bei uns zu bleiben – denn genau das stärkt unser Immunsystem!!!

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