ONLINE LEKTIONEN »Yoga für die Augen«

4 Lektionen: 09.09. | 16.09. | 23.09. | 07.10.2020
auch als Aufzeichnungen

ONLINE LEKTIONEN »Yoga für Nacken & Schultern«

6 Lektionen: 21.10. | 28.10. | 12.11. | 19.11. | 25.11. | 02.12.2020
auch als Aufzeichnungen

Ausbildung, Workshops, Seminare, Urlaube

Stutz

Empfehlung von Anna:

"Pierre Stutz inspiriert und hilft den Blick auf das Wesentliche zur richten."


2020-11 Herdecke

Einführung
»Yogakonzepte des Yoga Sutras«

21.11. – 22.11.2020

HYBRID


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»Yoga bei Stress, Burnout-Prophylaxe«

27.11. – 29.11.2020 in Kreuzlingen
+ ONLINE per Zoom


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neu! neu! neu!
»Innere Kraftquellen«

18.04. – 23.04.2021 Ferienkurs in Achberg


Weiterbildung »YOGA DER ENERGIE«

neu: ab 2021 in Berlin

Der »Yoga der Energie« ist ein klassischer Hatha-Yoga-Weg, der auf dem wichtigsten Quellentext des Hatha-Yoga, der Hatha-Yoga-Pradipika basiert. Im Mittelpunkt steht die Erfahrung unserer Lebensenergie, des Prana.

»Faszien Yoga«

11.07. – 17.07.2021 in der Toskana Therme Bad Sulza

Ankommen, in eine andere Welt eintauchen, zu sich finden. Die natürlichen Verbündeten heißen Wärme, Heilwasser und Klang & Yoga.

Alle Seminare im Überblick:

Seminar-Kalender

Highlights für Krisen und andere Zeiten

Kostenfreie Meditationen, Anleitungen, Impulse

2020-10_Interview_El-Rikabi

Interview 10/2020 „Meditation”

von Yvonne El-Rikabi

Umgang-mit-Stress06-2020

Artikel 06/2020 „Umgang mit Stress”

Anna Trökes in YOGA!Das Magazin

Podcast_Wanda_11-19

Podcast 10/2019 „Mit Yoga die Selbstheilungskräfte aktivieren”

Anna Trökes im Gespräch mit Wanda Badwal

einfach ganz leben

Podcast 05/2019 „einfach ganz leben”

Anna Trökes im Gespräch mit Jutta de Borg

Neuerscheinungen: BÜCHER

selbstheilung_b

Mit Yoga zur Selbstheilung

Anna Trökes

Geb. Ausgabe, Kindle Edition

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Yoga bei Depression

Anna Trökes

Geb. Ausgabe, Hörbuch

► Jetzt bei Amazon bestellen

Yoga und Atemtypen

Anna Trökes, Margarete Seyd

Geb. Ausgabe, Taschenbuch

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Yoga der Verbundenheit

Anna Trökes

Broschiert, Kindle-Edition mit Audio/Video

► Jetzt bei Amazon bestellen
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