HIGHLIGHTS
FÜR KRISEN UND ANDERE ZEITEN
Kostenfreie Meditationen, Anleitungen, Impulse

Oster- und Frühlings-Meditation
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Meditation über das Wunder des Lebens
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Yoga Nidra
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Meditation: Worin ich gegründet bin
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Yoga bei Depression
Audios zum Buch

Meditation zum Jahresbeginn
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Chakra Meditation zum Valentinstag
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Gedicht von Pierre Stutz
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Yoga und unser Immunsystem
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Übungen für die Augen
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Meditation der Liebe – Thich Nhat Hanh
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Maitri Meditation für sich selbst
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Erfahrung von Weite, Frieden & Licht
Meditation – Audio

Asato ma sat gamaye...
Mantra – Video

Asato ma sat gamaye...
Mantra – pdf

Kapalabhati light
Anleitung – Video

Der heile Ort in Dir
Meditation – Audio

Der Kiesel im Fluss des Lebens
Meditation – Video

Der Kiesel im Fluss des Lebens
Meditation – pdf