Ferienkurs im Allgäu
»Wieder in die innere Mitte finden«
04.07. – 10.07.2027 Ferienkurs in Achberg
Asana – Pranayama – Meditation – Yogaphilosophie
In unseren bewegten – ja oft aufwühlenden – Zeiten merken wir immer wieder, wie sehr wir außer uns sind. Wenn wir die eigene Mitte verlieren, geht uns damit auch ein innerer Ort verloren, um den herum wir schwingen können, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Solch ein Zustand belastet unser Nervensystem und wirkt sich auf unser Gestimmtsein aus.
Wenn wir den Weg in unsere Mitte finden, kann der Geist wieder ruhig und stabil werden – ganz wichtig, um klar denken zu können. Ich möchte in dieser Woche auf der Grundlage der Konzepte und Methoden des Yoga, der Mind-Body-Medizin und der Positiven Psychologie Wege aufzeigen, die uns diesen förderlichen und heilsamen Zustand erfahrbar machen können.
- Tägl. 4 Stunden Unterricht + Abendveranstaltungen
- Einzelstunden können extra gebucht werden
Kursleitung
Ort
www.humboldt-haus.de
Bitte reserviere ein Zimmer für diesen Zeitraum im Humboldt-Haus mit dem Stichwort “Ferienkurs Anna Trökes 2024“.
Zimmerreservierung
Tel.: +49 (0)8380-335
email: info@humboldt-haus.de
Seminargebühr
530,- Euro
Einzelstunden begrenzt möglich (max. 5): 100,- Euro für 50 Min
Bitte Einzelstunden unbedingt mit dem Kurs anmelden!!!
Rücktritt
s. AGB 2.4
Zeiten
Beginn:
Sonntag, 28.06.2026 um 19:30 h
Ende:
Samstag, 04.07.2026 um 13:00 h
So:
19:30 h
Mo – Sa:
08:00 – 09:00 h Morgenpraxis
10:00 – 13:00 h Theorie & Praxis
Die Nachmittage sind frei.
Di/Do Abendveranstaltung:
Vortrag / Film / Fragen
weitere Informationen
Prana Yoga Berlin Anna Trökes
Seminarorganisation:
Bettina Steinmetz
Tel.: 0162-4663055
email: info@prana-yoga-berlin.de