Tagesseminar

»Tantra – Die Grundlage des Hatha-Yoga«

06.12.2026 in München

Die Sichtweise des Tantra entstand vor knapp 1500 Jahren und revolutionierte damals große Teile des indischen Subkontinents. Heute dagegen scheint Tantra vor allem im Westen bekannt zu sein, wobei die Sicht sich nur auf wenige Facetten (meist erotischer Natur) konzentriert.

Der Nachmittag richtet sich an alle, die an diesem Thema interessiert sind. Vorerfahrung in der Hatha-Yoga-Praxis sind zu empfehlen, aber keine Voraussetzung. 

Mittel unseres Übens werden sein:

• • Asanas & Bewegungsabläufe
  • Übungen des Kundalini-Yoga
  • Atem-Übungen (Pranayamas)
  • Meditationen & Visualiserungen
  • Vorträge & Diskussionen