»Freude am Yoga«

9 Lektionen als Aufzeichnungen

für alle Stufen

Ich möchte mit Euch meine Freude an der Yoga-Praxis teilen und so heißt der Kurs denn auch „FREUDE AM YOGA“ 😇

Ich möchte Euch in den 9 Yogaklassen Asanas, Bewegungsabläufe, Atemübungen, Entspannungsübungen und kleine Meditationen anbieten, die guttun, Freude machen und uns gleichermaßen Energie wie Erholung zu schenken vermögen.

Kursleitung: Anna Trökes

Kursort:
Online-Klassen als Aufzeichnungen

Gebühr:
150,- Euro, Zugang zu den Aufzeichnungen für 9 Wochen | buchbar ab April, Juni, August, Oktober, Dezember, Februar

Information:
Prana Yoga Berlin Anna Trökes
Seminarorganisation:
Bettina Steinmetz
Tel.: 0162-4663055
email: info@prana-yoga-berlin.de

ANMELDUNG

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Freude am Yoga | 9 Lektionen

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Anna Trökes

unterrichtet seit 1974 den Yoga in seiner ganzen Bandbreite. Ausbildung beim BDY, für den sie seit 1983 YogalehrerInnen ausbildet. Begeistert für ein lebenslanges Lernen, da der Yoga so eine unerschöpfliche Schatztruhe ist.
Mit großer Freude lehrt sie Yogaphilosophie, Pranayama, Achtsamkeit und Meditation.
Autorin zahlreicher Yogabücher, u.a. "Das große Yogabuch" (Gräfe und Unzer 2010), "Yoga für Fortgeschrittene" (Gräfe und Unzer 2012), "Die kleine Yogaphilosphie" (O.W.Barth 2013), "Yogameditation für Anfänger" (Via Nova 2011) "Neuro-Yoga" (O.W.Barth 2014) und "Anti-Stress-Yoga" (Buch + 2 Übungs-CDs Herder 2014 & 2015).

YOGA YES!

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